SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • 1,5 roku fitness i aerobiku

    Post
    Galeria Zdjęć

    mi sie takie kobiety podobaja ale jak juz wrzucasz fotki i chcesz uslyszec opinie to uwazam ze przydalo by sie popracowac nad zrzuceniem kilka cm w brzuszku i w biodrach ale ogolnie jest calkiem fajnie^^

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 23:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Teraz to sie czeka miesiąc na termin Cieszę się nie ukrywam... bo jakbym nie zdał to bym miał powtórkę 4 lutego, fajnie nie? Pojechał mi, to ja mu też pojadę Filmik jak Graku się kartami pokemonów bawi: http://pl.youtube.com/watch?v=1UaJWzw79GI&feature=related

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 22:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase by sidzej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No o tym "niesamowitym" dzialaniu carbo juz sie dowiedzialem, niestety troche za późno. Do tej diety chcę brać kreatyne. Tak pomyślałem, że jak mam juz carbo to bede go uzywal zeby kreatyna sie szybciej wchłaniała. W sumie nawet nie wiem czy chociaz to uzyskam ale carbo ma dobry smak iwec po treningu fajnie wypic. Co do kreatyny to ejsli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2008-01-11 20:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogladalam filmiki jak przekłuwali... fajnie to nie wyglada wiec pytam o bol :P no trudno... z zycia trzeba korzystac, a nie wiem jak z tym znieczuleniem bo ja robili mi w pepku to nie mialam

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 20:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe na kims trzeba sie uczyc nie :P fajnie by bylo polaczyc pnf z mckenzie ale na kursy potrzebna jest kasa kasa... a skad na to brac jak fizjo zarabiaja jak pielegniarki :/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 18:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Rorschach;; jak tak popatrzałem, to jakbym widział siebie za jakis czas, z tym ze troche kaptury bym miał wieksze,ale układ klatki najszerszego i łap tak własnie widze u siebie w przyszlosci,, fajnie bo taka budowa mi sie podoba najbarziej,, zobaczymy jak to wyjdzie niebawem ,, Zmieniony przez - Teki_Area w dniu 2008-01-11 18:20:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 18:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przywor Jak dla mnie plan ładny zamieniłbym tylko poniedziałek ze środa żeby oddalić od siebie trening pleców i nóg a tak jest fajnie pozdro

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 17:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarzy do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    Czyli jednak losowanie zadecyduje. Fajnie by było znowu jechać do Portugalii, tak jak cztery lata temu. EDIT: Jeszcze jedna wiadomość: - To nie jest sprawa osobista ani nic w tym rodzaju. Ten zawodnik nie szanuje ducha, który stanowi o sile reprezentacji - mówi o Grzegorzu Szymańskim Raul Lozano. - Jeśli odczuje ból, to od razu rezygnuje. [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 14202 Data: 2008-01-11 13:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan jak masa?ja nic nie robilem 2 tyg haha do tego mialem grype zoladkowa 2 dni nic nie zjadlem a potem niewiele wiec fajnie jest

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 02:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM OBCIĄŻENIE TANIO!!

    Post
    Informator PODKARPACKI

    słuchaj- dowiedziałem sie wszystkiego- także za 100kg jakies 300zł... jak na 100% bedziesz brał to coś sie tam upuści na jakieś carbo :P z tymi kółkami nie powinno być jednak problemu także taka waga jak napisałeś da sie zrobic- napisz mi tylko dokładnie ile sztuk jakiego ciężaru i bedziemy to kręcić :D tylko musisz sie określić na 100%- bo jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9249 Data: 2008-01-10 23:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie się teraz złożyło bo jak się AO zacznie to również mi się ferie zaczną, myślę, że kilka nocek zarwę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 19:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o pomoc. Ostatnia deska ratunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wizyta u dietetyka w tym przypadku to na pewno podstawa. Bez tego się nie obejdzie - na podstawie tego co jesz i co Ci nie szkodzi pewnie skombinuje Ci jakąś dietkę. TAk tylko ciezko czasami trawic na dobego dietetyka, wtedy pieniadze moga byc niestety w bloto. Mysle ze jak tu wszystko zalatwimy wizyta bedzie zbedna, rowiez czekalbym tu bardziej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5208 Data: 2008-01-10 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (20:28) heja Blondi-80 (19:29) czemu nic nie piszesz Master (19:29) pisze pisze Blondi-80 (19: 30) to pisz bo zaraz bedem się zbierac na rejw patry Blondi-80 (19:30) jak masz na imie ? Master (19: 30) norbert Blondi-80 (19: 30) ja jestem kaska Master (19: 31) fajnie sluchasz techno ? Blondi-80 (19: 31) nie ale lubie się przy nim bawic [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 16:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamnWamn: jeśli jakiś morderca zabija kogoś z premedytacją, za np. korzyść materialną, to powinna dla niego być kara śmierci... Kara śmierci powinna także zostać ogłoszona dla tego, kto zlecił dane morderstwo... Wtedy ludzi inaczej spoglądaliby na życie i zaczęli w końcu kuva szukać zajęcia dla siebie, a nie patrzenia, jak tu kogoś okraść, albo [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6986 Data: 2008-01-09 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7. Dzień Testu ( trening: barki + biceps + nogi ) Trening: Dzien treningowy to jest to co lubie jakos lepiej sie czuje jak pocwicze.. szczegolnie ,że ostatnio mam niezłe ciśnienie na ćwiczenie.. motywacja i chęcie siegają chyba ZENITU Trening barków,bicepsu oraz nóg.. wyjątkowo mi się długo zeszło..ale nie dziwne bo 3 partie na jednym [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 23:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Noo bardzo fajnie to wygląda jak z wagą Giszman bo zdaje mi sie że trochę przyasowałeś

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuro nie denerwuj everr`a Everr nie sluchaj go i pisz cos w koncu Poki co zamiast cwiczen, czyszczenie podlog, mycie ogien, sprzatanie pokojow dzieci (droga przez meke), kalorycznosci czynnosci nie znam, ale kolacji zjesc nie zdaze,hmmm. Ale na nartach sobie odbije, planuje zrobic sobie dzien an biegowkach jak sie uda, bedzie fajnie

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku fitness i aerobiku

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi sie podoba 3 maj soga na zachete i nie cwicz za ciezko bo jak dla mnie jest fajnie PZDR

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi ty masz sie fajnie widzisz nie spodziewałes się szejkerów a dostałes a ja tak jak przypuszczałem wy***ali mnie . Nie przyslałi zamówionych 2 Animal Flexów nie dostałem żadnych próbek ... a zamówienie za 1100zł LOL . Dobrze że chociasz torbe dożucili bo Torba faktycznie fajna akurat sie wszystko zmieści bo teraz mam zamiar korzystać z bierzni [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 17:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka fajnie gada, Albert taki przybity chodzi... a Ci dwaj tzn. ta laska i typek co tam trenują to są idealni. szczególnie ta laska. Troche mnie dziwi to ze maja tylko 2 minuty rozgrzewki, chyba ze przed treningiem się jakos rozgrzewają... Ale ciekawe walki analizują... Więc jak komuś sie nudzi to warto obejrzeć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2008-01-09 15:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)